top of page

Hovedmål

Deltakeren introduseres til kajakken og utstyret. Etter endt kurs har deltakeren gjennom enkel praktisk øvelse lært å bruke kajakk, åre, trekk og vest. Kurset skal motivere for videre opplæring i padling.

Innhold

Praktisk kunnskap om utstyret:

    Kajakken, spruttrekket, åra, flytevest, hjelm, øvrig bekledning

Padleteknikk:

    Sittestilling, fremdriftstak, sveipetak, padle bakover.

Sikkerhet:

    Utgang av kantret kajakk, kameratredning på flattvann.

Krav til deltakelse

Tilbud til dem som aldri har sittet i en kajakk før.

Varighet

7 timer

 

Pris

1000 kr​ (forutsetter 3 deltagere eller mer)

Kommentar

Dagskurset samsvarer med, og gir godkjent NPF Introkurs. Dagskurset gir deg i tillegg mer tid til leking, øving og terping på de tingene du ønsker. Også mulighet for å padle ned enkle stryk.

DAGSKURS

Elvepadling i Valdres
bottom of page